Як зробити свою фігуру ідеальною?
Масаж та Ко Моделюючий масаж, обгортання, кріоліполіз, вплив ультразвуком та інші процедури, спрямовані на корекцію фігури, прискорення обміну речовин та спалювання жиру допоможуть швидше досягти бажаного ефекту. Крім того, вони допомагають зберегти пружність шкіри та появу розтяжок.
Як досягти ідеальної фігури за місяць?
Для ідеальної фігури варто робити вправи щодня, спираючись на всі групи м'язів.. Починати варто з малого. Саме тому варто привчити себе хоча б до щоденної ранкової зарядки, яка включатиме присідання, нахили тулуба вперед та в різні боки, віджимання, прес, розтяжку.