Чому опух мізинець на нозі?
Шишка на нозі біля мізинця інакше називається варусною деформацією. Виникає внаслідок тривалого перебування у сидячому положенні зі схрещеними ногами. При патології мізинець починає випирати всередину, а плюснева кістка – назовні, на тлі чого утворюється наріст. Збережена копія
Як прибрати набряк з пальця на нозі?
- Підніміть ноги вище за рівень серця …
- Регулярно масажуйте стопи.
- Робіть ванни з англійською сіллю для ніг.
- Додайте в раціон продукти, багаті на магній.
- Носіть ортопедичні устілки.
- Більше рухайтеся.
- Перегляньте раціон …
- Пийте більше води