Як можна замовити собі сон?

Як поринути в свідомий сон

  1. Встанови будильник на 5 годин після того, як відправишся спати.
  2. Коли прокинешся від сигналу, спробуй згадати будь-хто сонякий ти коли-небудь бачила (бажано останній).
  3. Заплющи очі і ляж на спину. …
  4. У момент виголошення фрази представляй будь-яке сновидіння. …
  5. Насолоджуйся!

Чи можна застрягти уві сні?

Можливість застрягти уві сні і не прокинутися – теж вигаданий факт. Насправді ми спимо обмежену кількість часу, тому будь-який, навіть найзакрученіший сон закінчиться самостійно або за дзвінком будильника.