У якому вигляді найкраще є шпинат?
Шпинат їдять у свіжому, відвареному, консервованому вигляді і додають у салати, соуси, супи, бутерброди, запіканки, коктейлі та випічку.
Як приготувати шпинат на сковороді?
Коли по кухні почав розноситися неповторний апетитний аромат, додаємо в сковороду нарізане листя шпинату. Помішуючи, обсмажуємо їх до в'янення та зміни кольору на темніший. Процес смаження займає близько 5 хвилин, як тільки він завершений, додаємо сіль, перець, сухі трави та добре перемішуємо.