Як швидко відійти від заколисування?
Що робити, якщо захитало в машині?
- Пересядьте на переднє сидіння.
- Дивіться прямо перед собою у фіксовану точку, наприклад, на горизонт.
- Подихайте свіжим повітрям, наприклад, відкривши вікно машини.
- Зосередьтеся на своєму диханні: закрийте очі та повільно дихайте.
Збережена копія
Як довго може нудити після заколисування?
Нудота здебільшого закінчується блювотою. Після припинення подорожі нудота зазвичай швидко минає, але відчуття нудоти, дискомфорту можуть зберігатися протягом кількох годин.