Чому м'язи здулися?
На відміну від інших видів спорту, зовнішній вигляд тут займає особливу роль, у цьому є суть – нарощування м'язової маси. Тому всі здобутки видно неозброєним поглядом. Отже, якщо атлет кидає свої тренування, через якийсь час це стає помітно, його зовнішній вигляд починає поступово погіршуватися.
Як швидко відновлюється м'язова пам'ять?
Повинно пройти дуже багато часу, щоб міоядра зникли, вони залишаться на своєму місці дуже довго. На сьогоднішній день точно невідомо, як довго м'язова пам'ять зможе протриматися. Створені ядра безперечно залишаться як мінімум на 2 місяці, але, можливо, такі зміни можуть зберігатися роками.